La Trousse de secours de la Débutante

Les 5 Huiles Essentielles incontournables pour bien commencer:

Résultat de recherche d'images pour "icone png"Lavande Fine

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Ses atouts: Traite l’anxiété, le stress, les maux de tête, les affections de la peau, fait baisser la fièvre, décontracte les muscles.

Astuces: 10 à 12 gouttes dans le bain pour se relaxer. Contre les douleurs musculaires: diluez 5g dans une cuillère à soupe d’huile végétale et massez.

Maison: Repousse les insectes et les mites.

Ses plus: Peut-être utilisée sur les enfants, ados stressés et en cuisine.

C’est la plus polyvalente!

Résultat de recherche d'images pour "icone png"Tea Tree

Ses atouts: Antibactérien, renforce le système immunitaire, efficace contre les angines, maux de gorge, mycoses, acné, aphtes…Résultat de recherche d'images pour "tea tree"

Astuces: En cas d’aphtes, 1g sur sa brosse à dents. Un bouton: 1g sur un coton tige en application locale.

Résultat de recherche d'images pour "icone png"Citron

Ses atouts: Antiseptique, elle purifie, assainit, désinfecte… Elle détend, redonne du peps, aide à la concentration, c’est aussi la meilleure amie du foie, idéale après excès!

Astuces: Peau grasse: mélanger 1g dans une cuillère à café d’huile de noisette. Pellicules: 2g dans votre dose de shampooing. Digestion: 1 g sur un sucre. Ajouter 4g dans votre gâteau au yaourt…Résultat de recherche d'images pour "huile essentielle citron"

Maison: Désodorisez votre frigo avec 1g d’HE de Citron + 1g d’HE de Lavande sur un galet diffuseur.

Précaution: Ne pas appliquer pure sur la peau.

Résultat de recherche d'images pour "icone png"Menthe Poivrée

Ses atouts: Anesthésiante, 100% efficace en cas de coup, de bleu, de migraine, troubles digestifs, mauvaise haleine… Résultat de recherche d'images pour "huile essentielle menthe poivrée"

Astuces: Un coup de mou, 1g sur un mouchoir. En cas de migraine, appliquer une goutte sur les tempes, le front, ou en diffusion.

Ses plus: Peut-être utilisée en cuisine.

Résultat de recherche d'images pour "icone png"Ravintsara

Ses atouts: 100% efficace contre les épidémies ORL (Angine, grippe…), immunité faible, fatigue nerveuse et psychique…

Astuces: En inhalation, renforce le système immunitaire.

Ses plus: Peut-être utilisée pour les enfants.

Résultat de recherche d'images pour "icone point d'exclamation" Ces informations sont données à titre informatif, elles ne constituent en aucun cas un avis médical et ne sauraient en engager ma responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Faire un test d’allergie dans le pli du coude avant toute utilisation.

Et vous de quoi est composée votre trousse de secours Aromathérapie?

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